男人吃什么提高性功能？

      建議多吃狗肉，羊肉韭菜等溫補(bǔ)食物，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，多吃核桃等含有大量性激素的食物，能夠提高性能力的，也會(huì)增強(qiáng)精子的活力，加強(qiáng)體育鍛煉，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，也可提高性能力的，避免頻繁性生活，規(guī)律生活飲食。

      男人要想提高性功能，建議你日常生活中可以多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，腎臟，韭菜，桑葚，牡蠣等食物，性生活要適度，不要手淫，堅(jiān)持做深蹲提肛的運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。