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你好，如果是單純性骨質(zhì)增生，沒(méi)有壓迫神經(jīng)，一般沒(méi)有癥狀，無(wú)需特殊治療。腰部癥狀大多數(shù)是由于過(guò)度勞損，鍵盤(pán)突出引起，建議多休息，避免過(guò)勞過(guò)累，注意保暖，避免著涼受潮，局部熱敷，配合按摩理療，適當(dāng)那功能鍛煉，如果完全康復(fù)以后可以多做仰臥起坐，俯臥撐，引體向上等，能促進(jìn)腰背肌肉，韌帶功能，減少?gòu)?fù)發(fā)，最好到國(guó)家正規(guī)醫(yī)院治療。
疾病百科| 骨質(zhì)增生
溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱(chēng)為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>
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