骨關節(jié)炎患者退休之后,如果沒有什么明顯的癥狀,是可以學一些舒緩動作的舞蹈的。骨關節(jié)炎患者日常生活中飲食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要做劇烈運的運動,不要過度勞累。
是不可以的,這樣會加重損傷的,導致癥狀加重,建議你平時要以休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,口服氨糖等軟化關節(jié)軟骨藥物,密切觀察病情變化,有異常情況及時就醫(yī)處理
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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