今年二十四了還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-02 09:41:21
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2021-07-02 10:32:59 我要投訴
身高一般與遺傳因素有關(guān)，你這個(gè)年齡長(zhǎng)高的幾率不大，這種情況平時(shí)可以多參加一些體育活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，對(duì)長(zhǎng)身高有一定的幫助，平時(shí)要保證充足睡眠，要早睡早起，不要熬夜，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。平時(shí)要注意飲食規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃些富含鈣的食物。
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