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2021-07-02 09:19:55 我要投訴
每個(gè)人的生長(zhǎng)階段是不一樣的，大多數(shù)是在青春期迅速增長(zhǎng)，有的人生長(zhǎng)比較落后，也有可能很營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏鍛煉，都有很大的關(guān)系，這個(gè)時(shí)候只要自己堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些高蛋白，高蛋白，高熱量的食物，每天多注意些按摩牽引或者是練練於注意增高，但是增長(zhǎng)的空間相對(duì)比較緩慢??！
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