一般來說,腳抽筋與長高沒有任何的直接關系,腳抽筋對于正在發(fā)育的年輕人,主要還是因為體內缺鈣而導致。因為年輕人生長發(fā)育過程中,對體內的鈣質的要求量還是非常大的。如果平時飲食結構太單一,可能會出現(xiàn)鈣質補充不足,從而導致缺鈣,缺鈣就會容易產生肌肉痙攣,從而誘發(fā)抽筋。
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