做愛(ài)的時(shí)候不到高潮的時(shí)候沒(méi)事情到了高潮腿抽筋是怎么

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這位朋友，通過(guò)您的描述，目前不排除，你有精神興奮的這種狀態(tài)下可能會(huì)出現(xiàn)腿腳抽筋的癥狀，同時(shí)也不排除內(nèi)環(huán)境里面缺鈣引起的抽筋，出現(xiàn)這種情況，還是建議你，最好去醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查明確。
      

      病情分析：
      你好，性愛(ài)時(shí)抽筋是一種常見(jiàn)的突發(fā)狀況。平常有坐骨神經(jīng)痛、椎間盤(pán)突出、運(yùn)動(dòng)不足或缺鈣、鎂等微量元素都是性愛(ài)中出現(xiàn)抽筋的主要因素。性愛(ài)時(shí)抽筋尤以臀部肌肉抽筋最為常見(jiàn)。比如站立性愛(ài)時(shí)，一方踮著腳尖，或兩人平臥，一方繃直雙腿，肌肉用力過(guò)大，都容易導(dǎo)致臀肌疲勞，局部，血、缺氧狀態(tài)，往往在性愛(ài)過(guò)程中或射精時(shí)，突然抽筋。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      改變常規(guī)的性愛(ài)方式，用力方法與平時(shí)不相同也容易抽筋。此外，如果性愛(ài)時(shí)周?chē)h(huán)境溫度過(guò)低，臀部保溫不足也容易抽筋性愛(ài)時(shí)出現(xiàn)抽筋，可請(qǐng)伴侶協(xié)助俯臥，然后沿著尾椎骨兩側(cè)，向脊椎推按，尤其要向站立時(shí)臀部凹陷的地方(環(huán)跳穴)用力按摩，這樣肌肉能馬上松弛下來(lái)。為了避免抽筋，性愛(ài)時(shí)應(yīng)避免床太高，也要避免房間溫度過(guò)低。同時(shí)，不要在按摩之后立即性愛(ài)。如有坐骨神經(jīng)痛或椎間盤(pán)突出者，可以改變性愛(ài)的姿勢(shì)與體位，減輕腰椎承受的重量。平時(shí)也要注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并適當(dāng)補(bǔ)充鈣、鎂等微量元素。