骨質(zhì)增生喝純奶好嗎

      骨質(zhì)增生喝純奶并不會得到明顯的治療和改善。骨質(zhì)增生是人體骨骼隨著年齡增長出現(xiàn)出現(xiàn)的一種老化和退化的狀態(tài)，是一個不可逆的過程，不過大量的勞累，勞損容易造成骨骼的增生加速，所以骨質(zhì)增生的治療處理主要還是以休息保護，保養(yǎng)，骨骼，關(guān)節(jié)為主。
      

      骨質(zhì)增生的患者可以喝牛奶的，為了確保骨質(zhì)代謝正常，需要鈣的攝入要比一般人高一些。尤其是高鈣食物，例如牛奶，雞蛋，蔬菜水果。要進行補充鈣劑。可以多吃一些含有維生素的食物。還可以適當?shù)倪M行鍛煉，進行按摩，有助于改善局部的血液循環(huán)，起到消炎止痛的作用。