如果出現(xiàn)大便次數(shù)減少以及出現(xiàn)顆粒狀的情況多考慮是便秘的情況,建議飲食上調(diào)整一下結(jié)構(gòu),多吃新鮮的蔬菜水果,同時多喝些水,飯后適當?shù)牧镞_溜達!可以使用一些潤腸道的藥物進行緩解,比如說麻仁丸,蘆薈膠囊等。
便秘的癥狀一般是一周少于三次以上的排便次數(shù),大便干燥秘結(jié),排便困難,并且排便時間明顯延長。出現(xiàn)便秘時可以口服復方蘆薈膠囊、小麥纖維素、乳果糖口服液等,可以多吃一些粗糧和蔬菜。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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