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王麗娟 淄博市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺
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2021-07-01 14:26:36 我要投訴
如果夏天有利于減肥的情況下，就是多吃蔬菜水果蔬菜的話可以吃些黃瓜有助于減肥，而且不要吃特別寒涼和刺激性的食物，注意飲食習(xí)慣的調(diào)理，多運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)，不要吃特別油膩的。
2021-07-01 14:27:53 我要投訴
夏天多吃一些應(yīng)季的蔬菜，對(duì)身體是有好處的，而且?guī)椭_(dá)到減肥的效果，生菜，芹菜都是可以的，要注意營養(yǎng)物質(zhì)，合理均衡的攝入，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況
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