你好,對于老年人長期便秘,首先要明確病因,有繼發(fā)性因素的去除病因是治療繼發(fā)性便秘的關(guān)鍵。如有腸道腫瘤,可以進(jìn)行手術(shù)治療。如果合并全身性疾病,如糖尿病、帕金森病,建議積極治療原發(fā)病。有社會心理障礙的患者可給予心理干預(yù)治療,必要的時候加用抗抑郁藥物。對于老年原發(fā)性便秘患者,可以進(jìn)行生活方式的調(diào)整,飲食方面增加粗纖維素的含量,每天食用的粗纖維素不少于25g,適當(dāng)運動,可以鍛煉腹肌和提肛肌的功能,從而改善便秘。要養(yǎng)成正確的排便習(xí)慣,也可以進(jìn)行理療,可以改善便秘。也可以選擇副作用比較小的藥物,比如滲透性緩瀉劑,如聚乙二醇電解質(zhì)散、乳果糖,也可以選擇刺激性瀉藥,比如番瀉葉、蘆薈,但一定要注意量,不至于引起腹瀉。也可以適當(dāng)加用益生菌和促胃腸動力藥物,可以改善結(jié)腸的傳輸功能。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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