其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
宋廣斌 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 鼻炎咽炎扁桃體腺樣體肥大中耳炎
幫助網(wǎng)友：35200
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-06-30 05:40:01
你好，根據(jù)你所說的這種情況，眼睛高有一點近視，可以借助眼球轉(zhuǎn)動方法慢慢恢復視力，站著坐著可以躺著都是可以的，眨眼法恢復視力，眨眼也就是對眼睛最好的放松，隨時隨地的可以做，具體做法是頭稍微向后仰放松眼部肌肉后有節(jié)奏的眨眼睛，每天反復做8~10次就可以可以打乒乓球鍛煉視力，當人在打乒乓球，眼睛會隨著乒乓球的目標隨乒乓球轉(zhuǎn)動而不停的遠近上下調(diào)節(jié)，這種情況也是可以恢復視力的一種方法。
疾病百科| 近視
掛號科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
