請(qǐng)問(wèn)有預(yù)防痔瘡鍛煉方法嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-29 08:18:46
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戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-06-29 09:01:47 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
預(yù)防痔瘡鍛煉方法是做提肛運(yùn)動(dòng)和踮起腳尖上提臀部等，還可以選擇比較舒緩的動(dòng)作，例如打太極等，可以在一定程度上避免出現(xiàn)便秘的問(wèn)題。但是注意活動(dòng)不能過(guò)量，因?yàn)檫^(guò)量的活動(dòng)可能會(huì)加重痔瘡發(fā)病的情況。
疾病百科| 痔瘡
掛號(hào)科室：肛腸科
溫馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用溫水清洗，切勿用硬紙擦拭，防止外傷，養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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