手淫有沒(méi)有害如何手淫啊

      你好，長(zhǎng)時(shí)間頻繁手淫對(duì)身體健康有很大的危害，如腎虛，陽(yáng)痿早泄，精神萎靡不振，記憶力減退，失眠健忘多夢(mèng)，性生活下降等，你現(xiàn)在一天兩次手淫是不可以的，建議一個(gè)星期一到兩次，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)
      

      頻繁的手淫對(duì)身體是有損害的，就是可以引起腎臟的腎陰虛或者腎陽(yáng)虛，對(duì)以后的結(jié)婚生育都是沒(méi)有好處的，所以說(shuō)要減少這樣的次數(shù)。可以口服六味地黃丸，金匱腎氣丸，多口服黑色食品。