指甲發(fā)白,這種情況考慮可能是缺乏微量元素導(dǎo)致的營養(yǎng)不良,也可能是貧血。建議患者最好到正規(guī)醫(yī)院檢查一下,看看有沒有貧血或缺乏哪種微量元素,然后再根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。日常生活中,建議患者可以多補(bǔ)充一些維生素豐富的水果和蔬菜,如蘋果,橙子,番茄等,適量補(bǔ)充富含動(dòng)物蛋白的肉,蛋禽,魚蝦類。含鈣豐富的食物有蝦皮,牛奶,豆制品等。如果食物中,無法滿足自身營養(yǎng)元素的補(bǔ)充,必要時(shí),患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,補(bǔ)充微量元素制劑。另外,建議患者平時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,來增強(qiáng)身體的抵抗力。"
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