膝關(guān)節(jié)增生如何治？

      1、適當進行運動
      適當?shù)捏w育鍛煉能夠緩解骨質(zhì)增生的情況。即使是在膝關(guān)節(jié)當中出現(xiàn)了增生的情況，但是也需要進行運動，可以進行仰臥的屈膝屈髖運動，并且進行蹲下起立，都能夠有效地鍛煉膝關(guān)節(jié)的功能。但是在進行鍛煉的時候，不要選擇運動量大的運動，例如跑步跳遠等，都不適合患者進行運動。簡單的運動能夠活血化瘀，讓經(jīng)絡(luò)得到疏通，但是過于激烈的運動則容易導致膝蓋出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況。
      2、藥物治療
      出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)增生不僅僅可以通過運動進行治療，也可以通過藥物進行治療。藥物可以分為內(nèi)服的藥物，以及外敷的藥物。內(nèi)服的藥物是需要促進腸胃進行吸收和消化，來讓藥物進入到血液當中進行輸送，但是藥物的服用需要一段時間才能夠起到效果。而外用的藥物則是通過藥酒的涂抹，效果會比較好。