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哪些食物適合常用電腦者食用?

男 | 0個(gè)月 2021-06-28 17:34:52 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 哪些食物適合常用電腦者食用?

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕熱、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:31377稱(chēng)贊:3
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2021-06-29 07:39:51 我要投訴

      常用電腦的人可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)菠菜或者是胡蘿卜,喝點(diǎn)菊花茶,吃點(diǎn)油菜吃點(diǎn)卷心菜,十字花科的蔬菜都是可以的,對(duì)于身體都是有一定好處的,但是不要長(zhǎng)時(shí)間的用電腦,這樣對(duì)眼睛也會(huì)有一定的損傷。

張作臻
張作臻 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎病綜合征,慢性腎功能不全,糖尿病腎病,尿路感染, 幫助網(wǎng)友:93109稱(chēng)贊:11
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2021-06-29 07:50:49 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的這個(gè)情況,如果經(jīng)常用電腦的話(huà),這個(gè)沒(méi)有說(shuō)什么,更適合于電腦的人應(yīng)用,這個(gè)只要平時(shí)均衡營(yíng)養(yǎng)就可以了,只是說(shuō)可能長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,可能會(huì)有輻射的情況,所以建議你這種情況最好還是能夠,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦面前,應(yīng)該多出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)

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