白內(nèi)障怎么預防？

      第一、避免強烈的陽光照射：在紫外線強的地區(qū)，白內(nèi)障的發(fā)病率普遍增加；第二、積極預防和治療慢性疾?。禾悄虿∈亲钜滓鸢變?nèi)障的疾??；第三、避免接觸糖皮質(zhì)激素、氯丙嗪和某些重金屬等有毒物質(zhì)；
      

      定期做眼部檢查，戒煙限酒。孕婦應規(guī)律產(chǎn)檢，若發(fā)現(xiàn)有風疹等病毒的感染，應及時治療，預防胎兒先天性白內(nèi)障。積極治療其他全身疾病，如糖尿病、青光眼等。多吃蔬菜和水果，其中含有的豐富維生素和抗氧化物質(zhì)有助于保持眼睛的健康。戶外活動時戴上太陽鏡，減少紫外線的照射。