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吃蔬菜會(huì)對(duì)大腦有好處嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-27 19:49:25
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來自未知
健康咨詢描述： 吃蔬菜會(huì)對(duì)大腦有好處嗎？
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2021-06-27 20:32:41 我要投訴
經(jīng)常吃蔬菜對(duì)大腦是有好處的，蔬菜中含有礦物質(zhì)，膳食纖維以及大量的維生素。也可以幫助提高智力，能夠預(yù)防心腦血管疾病。維生素C等能促進(jìn)腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)的堅(jiān)固，防止腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)松弛與緊縮方面有著相當(dāng)大的作用。
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