慢跑會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-06-27 14:38:50
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 慢跑會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉永祥 煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)。
幫助網(wǎng)友：17986
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-06-27 14:52:52 我要投訴
慢跑是會(huì)造成膝關(guān)節(jié)扭傷的，出現(xiàn)這種狀況通常是因?yàn)殄e(cuò)誤的跑步姿勢(shì)和在運(yùn)動(dòng)之前沒(méi)有進(jìn)行充分的熱身所導(dǎo)致的。當(dāng)出現(xiàn)這種狀況之后建議患者積極的采用冰敷和熱敷以及外用藥物的方法進(jìn)行處理。平時(shí)生活當(dāng)中要注意預(yù)防膝關(guān)節(jié)扭傷的狀況出現(xiàn)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
舒筋活絡(luò)，消腫止痛。用于各種扭傷、外傷腫痛。...[說(shuō)明書]
-
祛風(fēng)止痛，活血消腫。本品用于跌打扭傷，瘀血腫痛，...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
