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2021-06-27 08:42:21 我要投訴
對(duì)于腎結(jié)石的預(yù)防，需要從多方面注意，首先要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，避免久坐、憋尿，可以多喝水，每天保證至少喝2000-3000ml的水，然后要多參加戶外運(yùn)動(dòng)，特別是跳躍運(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意飲食，避免吃含草酸過(guò)多的食物，比如菠菜；可以多吃酸性食物，比如經(jīng)常喝檸檬水，都有利于預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。
疾病百科| 腎結(jié)石（別名：腎石病，腎石）
掛號(hào)科室：泌尿外科
溫馨提示：
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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