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2021-06-27 06:44:25 我要投訴
孕早期的飲食首先需要注意選擇一些較清淡的食物，而且要注意保證身體所需的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)樵性缙谕赡軙?huì)出現(xiàn)孕期的一些孕吐反應(yīng)，所以在飲食上不要吃一些過(guò)于油膩的食物，可以選擇較新鮮的蔬菜水果，優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，早期也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸。
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