夢(mèng)魘睡眠癱瘓?jiān)趺粗委?/h1>

女 | 25歲 2021-06-26 17:24:22 5人回復(fù) 來(lái)自廊坊市

      病情分析：
      總是夢(mèng)魘，有時(shí)候就經(jīng)常睡醒，感覺(jué)身體累的動(dòng)不了，掙扎不了，連白天睡覺(jué)或者回籠覺(jué)都會(huì)有夢(mèng)魘，這樣嚴(yán)重影響自己的睡眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)期這樣，需要排查一下某些器官有些器質(zhì)性小毛病，另外再排查。是否有一些抑郁恐懼焦慮等不良癥狀存在，接受系統(tǒng)的心理治療，學(xué)習(xí)調(diào)整情緒放寬心態(tài)，把這些負(fù)面能量消除掉。

      病情分析：
      你說(shuō)的情況是睡眠時(shí)容易產(chǎn)生夢(mèng)魔，而且這種夢(mèng)魔一般是在睡回籠覺(jué)的時(shí)候，醒后特別的難受，感覺(jué)很疲勞
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)情況的產(chǎn)生一般情況下，是屬于白天受到不良的刺激，或者是睡眠的姿勢(shì)不正確所導(dǎo)致的，在睡覺(jué)的時(shí)候要注意姿勢(shì)放松，一般采取側(cè)臥位比較好，一般是左側(cè)臥位比較好

      病情分析：
      您好乖！經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，是不是白天壓力太大了？或者什么情緒太壓抑了沒(méi)有宣泄出來(lái)？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好乖！夢(mèng)魘也是一種新生正常的生理現(xiàn)象，或許是心理壓力過(guò)大了或者是發(fā)生了什么不愉快的事情，情緒過(guò)于壓抑，也可能是抑郁癥，也可能是人格障礙，或者精神分裂，要么就是晚上看的什么恐怖的電影等等，嗯這個(gè)情緒壓抑著不能宣泄出來(lái)，往往會(huì)出現(xiàn)這種情況，如果經(jīng)常是這樣，建議您去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科檢查一下，精神心理，如果是抑郁癥癥或者是人格障礙，看看醫(yī)囑需要用藥物治療，就用藥物治療，另外呢也可以進(jìn)行咨詢，但心理咨詢的要堅(jiān)持按療程，每個(gè)療程是6次，祝您早日康復(fù)
      以上是對(duì)“夢(mèng)魘睡眠癱瘓?jiān)趺粗委煛边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你從小時(shí)候就經(jīng)常夢(mèng)魘，感覺(jué)身體比較累，這種情況和身體因素有關(guān)，也和精神心理因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常發(fā)生夢(mèng)魘是一種睡眠癱瘓癥，可能是和身體的體質(zhì)有關(guān)，也可能和長(zhǎng)時(shí)間精神緊張焦慮有關(guān)。你有睡眠癱瘓癥很多年了，這種情況有必要看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生，可能需要吃些藥調(diào)整。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，睡眠中出現(xiàn)夢(mèng)魘不罕見(jiàn)。一般在精神過(guò)度緊張，身體比較疲憊，生活工作壓力過(guò)大，考慮過(guò)多的情況下容易發(fā)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果偶爾出現(xiàn)這種癥狀，不會(huì)影響身心健康，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種狀態(tài)，就要引起注意。建議到內(nèi)科系統(tǒng)做心電圖等，排除心臟供血不足等癥狀。如果身體沒(méi)有器質(zhì)性疾病，在睡覺(jué)的時(shí)候最好側(cè)身臥位，能減少夢(mèng)魘的發(fā)生。并且注意再出現(xiàn)夢(mèng)魘時(shí)，只要稍微動(dòng)下手指或身體的某一個(gè)部位，數(shù)秒鐘就會(huì)癥狀消失。