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2021-06-26 14:50:14
病情分析：減肥是可以吃蔬菜沙拉的，蔬菜沙拉當(dāng)中的蔬菜，含有較多的膳食纖維，而且熱量較低，可以給人帶來飽腹感，且不會(huì)使身體攝入過多的熱量，但是沙拉醬是一種高熱量并且富含飽和脂肪酸的東西，過多的食用反而會(huì)增肥，甚至對心腦血管有一定的危害，所以吃蔬菜沙拉的時(shí)候建議少放一點(diǎn)沙拉醬，多放一點(diǎn)蔬菜。避免食用熱量過高的食物。
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