有點(diǎn)像便秘，上厠次數(shù)很少

      這種情況如果上廁所的次數(shù)很少，那么這種情況要評估一下，一般情況下三天以上一次大便或者是大便難以排出的時(shí)候，都可以診斷為便秘的問題，個(gè)人建議患者治療上首先需要進(jìn)行進(jìn)一步的評估的同時(shí)，個(gè)人建議患者治療上，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)陌茨σ幌碌摹?

      病情分析：
      你好，一個(gè)星期才大便一次，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是大便干燥治療便秘的情況。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況最好從飲食上注意調(diào)理一下，建議不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物，多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，以及含粗纖維多的食物，多運(yùn)動以刺激腸蠕動，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣。

      病情分析：
      年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良便秘的情況往往是由于個(gè)人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜，不注意休息，經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經(jīng)常吸煙喝酒，不愛喝水和運(yùn)動等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      對于您這種便秘的情況來說，建議您要經(jīng)常起身活動一下，幫助胃部的消化，刺激腸胃的蠕動，還可以吃一些益生菌來幫助腸胃的消化。對于便秘的人最好要多補(bǔ)水，尤其是久坐的人更要注意多補(bǔ)水，而且每天早上起來之后三十分鐘之內(nèi)最好去嘗試解一次大便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
      以上是對“有點(diǎn)像便秘，上厠次數(shù)很少”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！