你好,高血脂癥包括了高膽固醇,血癥,高甘油三酯血癥和低密度脂蛋白膽固醇增高癥,另外還有混合性高脂血癥。平時(shí)注意低鹽低脂肪飲食。不要吃油脂類食物,油炸食品,動(dòng)物內(nèi)臟,另外可以多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,減少脂類物質(zhì)的吸收。
血脂項(xiàng)目一般包括:總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白。膽固醇高也是屬于高血脂癥。建議您平時(shí)低脂飲食,避免過多進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟等。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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