吃了午飯后晚飯總是不太餓
女 | 36歲 2021-06-25 17:26:53
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢描述： 吃了午飯后晚飯總是不太餓，或者有時(shí)睡個(gè)午覺(jué)后起來(lái)也是這樣，吃了午飯也沒(méi)有馬上睡覺(jué)
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2021-06-25 17:34:47 我要投訴
考慮有胃腸功能紊亂，消化不良的情況，這種情況是非常常見(jiàn)的，往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣有關(guān)系，可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌，雙歧桿菌和枯草桿菌等可以任選一種服用一周以上看看效果，同時(shí)建議日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該少熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐，化成吃飯的好習(xí)慣
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