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2021-06-25 13:41:31 我要投訴
病情分析：有些人是不適合吃燕麥減肥的?？茨愕难瓦m不適合多攝取麥類食品。如果你是A型血,那應該多吃些燕麥幫助改善新陳代謝，如果你是B型血或者AB型血的人，要少吃一些燕麥，因為容易導致發(fā)胖。如果你是O型血就無所謂了，只要不吃過量都不會影響減肥。
2021-06-25 12:46:12 我要投訴
燕麥不適合消化不良的缺鐵缺鈣者食用，燕麥富含膳食纖維等纖維較粗糙，比較不容易消化，尤其是有胃脹，等問題的大量食用燕麥會造成腸胃的不適，建議最好和牛奶一起使用，以免影響鈣質的吸收。
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