其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-06-24 20:14:47 我要投訴
糖尿病患者需要定時定量進餐，也要低鹽低脂。首先糧食類食物定量進食，一般每天半斤到6兩左右，可以根據(jù)身高，體重以及運動強度適當(dāng)調(diào)整，可以適當(dāng)進食粗糧，三餐可以平均分配，也可以按照1：2：2比例分配。避免進食油炸食品，肥肉，動物內(nèi)臟這些高脂食物?？梢陨倭窟M食瘦肉，雞蛋牛奶，這些蛋白質(zhì)類食物。適當(dāng)進食蔬菜，但要避免進食土豆藕這些含淀粉較多的蔬菜。炒菜少放油，不喝菜湯。血糖控制良好，可以小量進食含糖較少的水果，血糖控制不好就不要進食水果。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
