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沒(méi)精神力,干什么都沒(méi)有力氣,做點(diǎn)事情就覺(jué)得很累很累

女 | 16歲 2021-06-24 19:02:51 4人回復(fù) 來(lái)自達(dá)州市

健康咨詢(xún)描述: 沒(méi)有精神干什么事情都覺(jué)得很累對(duì)身邊的事情提不起興趣

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徐永俠
徐永俠 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年心理,婚姻家庭,人際關(guān)系,壓力管理等問(wèn)題的咨 幫助網(wǎng)友:2115
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2021-06-25 08:47:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你16歲還沒(méi)有成年,你說(shuō)到了,做什么事情沒(méi)有動(dòng)力,精力恢復(fù)困難,興趣喪失,顯然有很強(qiáng)的抑郁的情緒和抑郁的行為,不知道發(fā)生了什么事情才有這樣的變化。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議及時(shí)和家長(zhǎng)聯(lián)系,先到醫(yī)院去檢查有沒(méi)有身體上的疾病,導(dǎo)致了這種生理上的和情緒上的變化,排除身體疾病的情況下呢,要考慮心理因素,去覺(jué)察事情背后自己的需求是什么,沒(méi)有得到滿足。

2021-06-25 08:48 ask937144934r 追問(wèn)

好的謝謝你

岳海
岳海 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-06-25 08:48:38 我要投訴

      病情分析:
      你好小姑娘,從你描述的情況來(lái)看,這種狀況我們初步考慮可能還是呈現(xiàn)出抑郁的情緒可能,不知道你這樣的狀況是從什么時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)的,到現(xiàn)在有多長(zhǎng)時(shí)間了?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果目前的狀況對(duì)你的生活或者學(xué)習(xí)方面影響比較明顯的話,你自己無(wú)法通過(guò)某種方式的調(diào)整來(lái)克服目前的狀況。那么我還是建議你到相關(guān)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)去明確這一問(wèn)題,然后再考慮如何處理??梢钥紤]心理治療。

王鈺
王鈺 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,人格障礙 幫助網(wǎng)友:2805
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2021-06-25 08:49:20 我要投訴

      病情分析:
      這種情況已經(jīng)出現(xiàn)多久了呢?如果是經(jīng)常出現(xiàn)的話,考慮你可能現(xiàn)在的情況是有抑郁的傾向,或者是由于精神壓力大,導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以平時(shí)試著用一個(gè)積極的心態(tài)去看待問(wèn)題,都與朋友交流,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,讓自己處于輕松愉悅的環(huán)境中,當(dāng)你的心態(tài)變得積極愉悅的時(shí)候,你的精神也不會(huì)感到疲勞
      以上是對(duì)“沒(méi)精神力,干什么都沒(méi)有力氣,做點(diǎn)事情就覺(jué)得很累很累”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱(chēng)贊:1
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2021-06-25 08:49:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因很多,例如身體疾病影響、精神壓力過(guò)大、過(guò)于疲勞、心理問(wèn)題所導(dǎo)致的軀體癥狀等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果能夠排除身體疾病影響,建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診,經(jīng)檢查后確診病情,對(duì)癥接受治療。另外,平時(shí)不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),避免過(guò)于疲勞,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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