長期便秘通常是由于飲食不當?shù)脑蛩斐傻模送庖膊慌懦形改c道疾病的原因而引起的,患者在日常生活中應當多吃富含維生素和纖維素的食物,葷素營養(yǎng)搭配合理,適當增加體育運動,通常情況下癥狀是會逐漸有所好轉(zhuǎn)的,如果癥狀不見好轉(zhuǎn),應當及時的到醫(yī)院檢查一下,如果有胃腸疾病需要及時的給予藥物來進行治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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