病情分析:內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)節(jié)主要從飲食和運動開始,必要時輔以藥物治療。應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習慣,新鮮水果和蔬菜,高蛋白食物應(yīng)該多吃,水應(yīng)該多喝,身體需要更多的水。同時,人們應(yīng)該參加各種體育鍛煉來增強體質(zhì)。他們也應(yīng)該有科學的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成激素分泌失衡甚至不足,進而導致其他疾病。他們還應(yīng)該注意休息和充足的睡眠。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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