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2022-10-13 20:09:34 我要投訴
你好，感冒總不好，說(shuō)明身體抵抗力比較差，容易受到病毒的入侵，而發(fā)生感冒癥狀?？梢圆扇∫韵罗k法：平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體，改變不良生活習(xí)慣，不抽煙、不喝酒、不熬夜，保證充足的睡眠，使體力得到恢復(fù)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)食些富含蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，提高身體的素質(zhì)。抵抗力增強(qiáng)了，感冒就不容易發(fā)生。希望我的回答對(duì)你有幫助，祝你身體健康，萬(wàn)事如意
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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