為什么晚上睡覺失眠睡不著

      病情分析：
      通過你的描述，可以感受到你目前的壓抑，焦慮，煩躁，你目前最主要的問題是睡眠質(zhì)量差，睡眠不好，多見于軀體不適或者焦慮緊張，煩躁抑郁，人際關(guān)系緊張，工作壓力大，等等
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀況，建議您仔細(xì)的查找一下原因，首先檢查一下身體情況，如果沒有任何問題的話，建議去當(dāng)?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科，找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己上述表現(xiàn)自己晚上失眠吃安神補腦液或褪黑素效果不明顯，感覺自己沒有工作或家庭壓力，可能是長時間熬夜作息時間不規(guī)律，神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，及時糾正自己作息時間，多吃蔬菜水果勞逸結(jié)合，合理安排工作和休息時間，必要時咨詢心理醫(yī)生在醫(yī)生指導(dǎo)下吃鎮(zhèn)靜催眠藥物進行調(diào)理觀察。

      病情分析：
      你每天晚上9點左右入睡，3點左右就醒了，翻來覆去睡不著心煩到天亮，這種情況是屬于早醒睡不著，是失眠的一種。
      指導(dǎo)意見：
      你感覺自己性格開朗，沒有壓力。如果白天工作并沒有特別明顯的瞌睡，這種情況對你并沒有造成嚴(yán)重影響。引起失眠的原因有很多，建議你到醫(yī)院睡眠科或神經(jīng)內(nèi)科檢查治療。醫(yī)生可能會讓你先做相關(guān)的生理檢查，如血常規(guī)、尿常規(guī)、大腦血流速度等，排除是否是生理性原因引起的失眠。
      以上是對“為什么晚上睡覺失眠睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看有可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，還有一種可能是你雖然家庭沒有壓力但是你可能對睡眠本身就存在焦慮壓力了
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做個檢查看看是否真的存在有神經(jīng)衰弱，另外，平時對于睡眠這個事情，建議能夠放松心情，不要過度的去緊張焦慮，睡好，或者失眠，你放松下來，有可能睡眠就會主動的改善

      病情分析：
      你晚上睡眠時間正常，夜里醒來比較早，然后就翻來覆去睡不著。睡不著的時候就心情煩躁，神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生通常會認(rèn)為是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      失眠是由多種原因造成的，可能是身體的原因，也可能是精神心理因素。你吃的安神補腦液和褪黑素可以緩解失眠。建議你最好還是到醫(yī)院進行身體方面的檢查，你也可以做24小時動態(tài)睡眠腦電波的監(jiān)控。很可能需要吃些抗焦慮助眠藥治療。