有問必答網(wǎng)心理健康科 → 老想之前不好的事總是哭

老想之前不好的事總是哭

女 | 13歲 2021-06-20 21:13:09 1人回復(fù) 來(lái)自商丘市

健康咨詢描述: 就是我現(xiàn)在上初二,然后最近老想著想不好的事,有時(shí)候想著想著就哭了,有時(shí)候莫名其妙的就哭了,而且現(xiàn)在胃口也不好,老用刀割自己的手,但也不敢割太深,見著血就行,想自殺又不敢

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:49:52 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響、青春期影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你與家人進(jìn)行良好的溝通,盡早在他們的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后確診病情,對(duì)癥接受治療,千萬(wàn)不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整:可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己,調(diào)整自身狀態(tài),多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。

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