焦慮，害怕自己得病

女 | 27歲 2021-06-20 14:33:30 1人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢(xún)描述：我只要不舒服就會(huì)百度，懷疑自己得重大的疾病，去醫(yī)院檢查沒(méi)事了，但是還是會(huì)懷疑，怕誤診，而且這個(gè)癥狀沒(méi)了，接下來(lái)就會(huì)有新的癥狀，就陷入惡性循環(huán)。每天很害怕，很焦慮，想哭，感覺(jué)做什么都沒(méi)意思，我知道這樣不正常，但就是控制不住自己，怎么辦？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-07 14:01:17 我要投訴

從你目前所描述的這些狀況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題屬于較為明顯的焦慮抑郁，建議規(guī)律作息，適度加強(qiáng)體育鍛煉，轉(zhuǎn)移精力和注意力，多和周?chē)诉M(jìn)行一些溝通交流，傾訴宣泄，必要時(shí)到精神心理科接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物治療。