有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 本人憂郁多年,不刺激正常

本人憂郁多年,不刺激正常

女 | 44歲 2021-06-20 14:19:00 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我想去上班,看別人上班哈心丶態(tài)好,年輕,是不是不上班會(huì)老啊,可我老公也不需要我上班賺錢,覺得上班也沒意思,

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王鈺
王鈺 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,人格障礙 幫助網(wǎng)友:2805
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2021-06-20 14:38:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你已經(jīng)很多年都有抑郁情緒的話,考慮是可能有抑郁傾向這種傾向是會(huì)讓你看任何事情都帶有一定的消極色彩
      指導(dǎo)意見:
      無(wú)論你是否要上班,平時(shí)在家也一定要培養(yǎng)自己一個(gè)喜歡做的事情,興趣愛好或者是一些你做起來(lái)感覺比較舒適的事情,這樣子才會(huì)對(duì)你的現(xiàn)狀有所改善

2021-06-20 14:51 ask932543200g 追問

我喜歡搭配衣服,書法也行,就是覺得不賺錢,自己沒用,怕別人瞧不起自己

2021-06-20 14:53醫(yī)生回答:

你上面也說了,你老公并不需要你上班賺錢,你平時(shí)保護(hù)好自己調(diào)節(jié)好自己的情緒就是對(duì)你們家最好的奉獻(xiàn)

2021-06-20 15:46 ask932543200g 追問

恩,是不是不上班別人會(huì)覺得伱沒能力,比她上班的差

2021-06-20 17:29醫(yī)生回答:

每個(gè)人的想法都不同,你也不可能讓所有人滿意不是嗎?所以不用太過在意別人的看法

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-06-20 14:39:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你是得抑郁癥多年對(duì)嗎?而且如果沒有受到什么刺激的話,是完全正常的,但是你一只在家呆著也沒有去上班,你看著別人上班挺好,你也想去上班
      指導(dǎo)意見:
      這種情況的話,需要你跟老公來(lái)商量,一個(gè)是需要得到他的支持,再一個(gè)就是說你的心里能力要足夠強(qiáng)大,因?yàn)槿ド习嗟脑?,可能?huì)面臨很多的問題,比如說職場(chǎng)壓力呀,同事關(guān)系呀等等,所以說不是你看的,他們開心就真的有那么開心?你考慮清楚再說

2021-06-20 14:46 ask932543200g 追問

我就是怕老,只要一切跟老的關(guān)系,我就焦慮,一想到不上班會(huì)老,就不舒服,天天想上班,又怕去

2021-06-20 14:47醫(yī)生回答:

哦,看來(lái)就是去上班,你也會(huì)有同樣的擔(dān)憂,因?yàn)閴毫Υ罅?,老的肯定更?/p>

2021-06-20 14:57 ask932543200g 追問

我會(huì)(搭配衣服,書法可以,就是覺得不賺錢,老公她姐妹,她們都在上班,我不上班怕老公家人瞧不起,但我覺年級(jí)大了,自己也脫節(jié)了

2021-06-20 15:00醫(yī)生回答:

你可以試著先找一份比較輕松的工作試試看,看自己能不能適應(yīng),錢不錢的倒是其次,能適應(yīng)了一切都好說

2021-06-20 15:26 ask932543200g 追問

她家人老公都沒說我要上班,也沒瞧不起我

2021-06-20 16:32醫(yī)生回答:

那你可以試試

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