每天早晨起來腰疼怎么辦

      對(duì)于這種情況的患者可能是腰肌勞損引起的癥狀，患者首先應(yīng)該要睡硬板床，要注意腰椎的保暖，避免導(dǎo)致病情加重，還需要適當(dāng)鍛煉腰椎，可以做拱橋運(yùn)動(dòng)，小燕飛運(yùn)動(dòng)等也，可以進(jìn)行游泳鍛煉，如果疼痛的嚴(yán)重患者，可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療

      根據(jù)你的描述，腰部有疼痛的癥狀，患者應(yīng)當(dāng)先去醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)的檢查。包括腰肌勞損、腰部的骨性關(guān)節(jié)炎癥以及腰背肌筋膜炎等，都可以引起晨起腰痛的情況?；颊呖梢酝ㄟ^影像檢查的方式進(jìn)一步判斷。定期復(fù)查，清淡飲食，有不清楚可以咨詢。

      在白天的時(shí)候不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，應(yīng)該適度的進(jìn)行腰部功能鍛煉。晨起剛開始活動(dòng)的時(shí)候，動(dòng)作要緩慢起身的時(shí)候要使用雙手協(xié)助用力。如果疼痛非常劇烈，可以服用非甾體類消炎止痛藥，局部外用活血止痛膏藥或其理療熱敷按摩，平時(shí)也要注意腰部保暖。
      以上是對(duì)“每天早晨起來腰疼怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      每天早晨起來有出現(xiàn)腰疼的癥狀，可能是腰肌勞損疼痛，還有就是日常生活作息不規(guī)律，或者受涼導(dǎo)致的，首先要注意保持作息的規(guī)律，要注意防寒保暖，要是硬板床可以進(jìn)行腰椎的CT檢查，看有沒有腰椎的病變？