經(jīng)常吃豆腐腦,它里面的營養(yǎng)物質(zhì)比較高,可以消化,也容易吸收,可以補充雌激素,可以增加食欲。不僅如此,還可以促進腸道的消化,可以促進身體發(fā)育,要注意預防心腦血管疾病。
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