女人嚴(yán)重脫發(fā)吃什么好？

女 | 0個(gè)月 2021-06-20 07:08:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：女人嚴(yán)重脫發(fā)吃什么好？

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2021-06-20 07:25:31 我要投訴

如果女人出現(xiàn)有嚴(yán)重脫發(fā)的話，那么引起這種情況的原因還是與日常生活飲食不規(guī)律有關(guān)系，經(jīng)常熬夜都是有這種可能性的，在日常生活當(dāng)中要注意盡量時(shí)多吃一些新鮮蔬菜水果，不要吃些油炸刺激性的食物。

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2021-06-20 07:24:26 我要投訴

要多吃新鮮的水果和蔬菜，維生素B和維生素E可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，維生素A是可以防止頭發(fā)分叉毛糙，新鮮的水果蔬菜富含豐富的維生素，維生素的作用十分大，所以要多吃，比如蘋果、梨、桃子、葡萄等。胡蘿卜、芹菜、菠菜、木耳、銀耳對(duì)頭發(fā)脫落也很有益。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>