健康咨詢描述: 請問,現(xiàn)在我正在處于哺乳期能喝阿膠嗎?
哺乳期可以喝阿膠,阿膠具有補(bǔ)氣養(yǎng)血養(yǎng)顏的作用,但是吃的太多容易導(dǎo)致便秘,所以哺乳期可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,但是也不要吃得太多。哺乳期要均衡飲食,多注意休息?
哺乳期間盡量不要喝阿膠,因?yàn)檫@個(gè)部分會通過乳汁分泌,對孩子是有一定影響的。如果有貧血或者是氣血不足的話,這個(gè)可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)的方式來補(bǔ)充就行。
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