糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖升高超過7.0毫摩爾每升或餐后兩小時血糖升高超過11.1毫摩爾每升。糖尿病的治療首先要調(diào)整飲食,限制進(jìn)食高脂高熱量食物,避免進(jìn)食甜食糖類等容易升高血糖的食物,適當(dāng)運(yùn)動,肥胖者適當(dāng)控制體重。藥物治療一般首選二甲雙胍要根據(jù)血糖的情況逐漸調(diào)整用藥,必要時應(yīng)用胰島素治療。
正常人的空腹血糖在3.9~6.1毫摩爾每升,超過7.0毫摩爾每升就可以診斷為糖尿病,餐后兩小時血糖,小于等于11.1毫摩爾每升超過11.1毫摩爾每升,就可以診斷為糖尿病。建議診斷糖尿病一定要到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下做糖耐量測試,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇適合自己的治療方案。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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