健康咨詢描述: 昨天我正在想事情或者發(fā)呆時(shí),被別人嚇了一下,被別人喊我名字一聲或者拍我一下,當(dāng)時(shí)嚇了我一下。之后我就老是想著昨天嚇我的這個(gè)人和昨天嚇我的這件事,就是一直想著,我的這種想法是對(duì)的還是錯(cuò)的?
像這種情況的話,你不需要有過(guò)多的擔(dān)心,不要有太大的心理壓力,這個(gè)情況建議你多去想一些積極陽(yáng)光的事情,分散自己的注意力,如果癥狀得不到緩解的話,然后可以去醫(yī)院心理科進(jìn)行一個(gè)治療
我這種想法是對(duì)的還是錯(cuò)的?
你這種當(dāng)然是不對(duì)的,你的這種想法有一些神經(jīng)緊張的癥狀了。你不要有太大的壓力。
當(dāng)時(shí)你有可能是嚇了一跳,但是可能是嚇到了,但是過(guò)去了這件事情過(guò)去了,本身也沒(méi)對(duì)你產(chǎn)生什么影響,你為什么老是想這種事情呢?關(guān)鍵是你想沒(méi)有意義呀?,F(xiàn)在想起來(lái)還是害怕嘛,如果再想起來(lái)還是害怕,就是嚇到了需要看看心理醫(yī)生。
你的問(wèn)題,考慮上述情況有可能是不對(duì)的,還是要及時(shí)忘掉這件事情的吧,建議讓自己忙起來(lái),轉(zhuǎn)移一下注意力,必要時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,也可以服用中藥或者做做針灸治療的,生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過(guò)度,飲食清淡,戒食辛辣刺激性食物
以上是對(duì)“我的這種想法是對(duì)的還是錯(cuò)的?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你別回答我問(wèn)題了
好的收到,
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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