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經(jīng)期要注意些什么

保密 | 0個月 2021-06-19 07:21:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經(jīng)期要注意些什么

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李麗麗
李麗麗 晉中市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)前保健，孕期產(chǎn)檢，產(chǎn)前篩查產(chǎn)前診斷，妊娠期合并癥 幫助網(wǎng)友：21428
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2021-06-19 07:47:38

      注意腹部保暖，不要受涼，避免涼水洗漱。以免寒邪入侵導致痛經(jīng)等。盡量多休息，不建議劇烈運動和卷腹類運動。忌食辛辣刺激，生冷，別的飲食并無必然的禁忌，但每個人的體質(zhì)并不一樣，如果有食用某種食物出現(xiàn)不適時，日后應避免。
      

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