你好,根據(jù)病情分析??梢猿匝蛉獾?,除了可以吃羊肉,還可以吃牛肉、豬肉、雞肉。這些肉制品屬于蛋白質(zhì)或脂肪的物質(zhì),糖尿病患者的飲食需要按標(biāo)準(zhǔn)體重來(lái)進(jìn)行計(jì)算的。標(biāo)準(zhǔn)體重就是按照糖尿病患者的身高,計(jì)算出患者的標(biāo)準(zhǔn)體重,然后根據(jù)患者所從事的職業(yè),算出每天所需要的大卡,包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果,總熱卡進(jìn)行規(guī)定,其中羊肉屬于蛋白質(zhì)和脂肪類的物質(zhì),一般每天規(guī)定正常成年人應(yīng)該是100g肉左右。不要食用過(guò)多,食用過(guò)多時(shí)產(chǎn)生的熱量會(huì)過(guò)多,對(duì)糖尿病患者的飲食控制就不標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)轱嬍晨刂剖侵委熖悄虿〉幕A(chǔ),其他治療都是在飲食治療的基礎(chǔ)上而發(fā)揮作用的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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