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2021-06-18 17:12:14 我要投訴
你好朋友：女性婚后生完孩子后陰道松弛可以通過(guò)一下方法縮陰如經(jīng)常做縮陰提肛運(yùn)動(dòng)，深蹲運(yùn)動(dòng)，凱格爾運(yùn)動(dòng)，練習(xí)瑜伽運(yùn)動(dòng)增加盆底肌肉力量達(dá)到縮陰，可以使用縮陰球棒、縮陰凝膠長(zhǎng)期堅(jiān)持可能會(huì)有一定縮陰效果。可以通過(guò)手術(shù)縮陰改變陰道松緊度提高性生活質(zhì)量。
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