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2021-06-18 13:44:47 我要投訴
無(wú)力性便秘也就是胃腸道蠕動(dòng)功能減弱引起來(lái)的便秘，可以調(diào)理飲食，平時(shí)要經(jīng)常鍛煉促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。平時(shí)多吃芹菜，韭菜豆芽，白菜玉米等粗纖維類的食物，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)避免出現(xiàn)便秘。也可以經(jīng)常喝點(diǎn)酸奶，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)不要長(zhǎng)期久坐也不要長(zhǎng)期臥床，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)功能增強(qiáng)，可以預(yù)防便秘。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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