腰肌勞損治療的方法有什么呢？

      減少彎腰負(fù)重，休息為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，有明顯疼痛點(diǎn)的可以局部封閉治療。

      腰肌勞損，可以使用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物和活血化瘀的藥物治療，也可以選擇理療、針灸、按摩的方法治療。建議及時到本地正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行腰椎CT檢查，如果不是腰椎間盤突出的話，建議平時不要長時間，久坐久站，不要過度勞累。