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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-06-17 21:07:36
腸易激綜合征飲食注意事項：飲食中要增加食物纖維的攝入，對于腸易激綜合征引起便秘，補充纖維是有好處的。纖維可加速食物在胃腸中的運動，使糞便變軟，增加水容量，因而使排便順利。不吃容易產(chǎn)氣的食物，容易產(chǎn)氣的食物進(jìn)入腸道后，經(jīng)腸道細(xì)菌分解產(chǎn)生的氣體，可使腸道擴(kuò)張、腸蠕動緩慢，引起腸脹氣、腹痛、便秘或腹瀉等表現(xiàn)。
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