身體缺乏維生素C一般可能會出現(xiàn)面色蒼白,食欲不振或者是會出現(xiàn)牙齦腫脹出血等一些情況,如果身體缺乏維生素C,平時(shí)也容易出現(xiàn)口腔潰瘍,您可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,水果當(dāng)中含有維生素C是比較豐富的。
你的問題,考慮上述情況,維生素C缺乏會出現(xiàn)乏力厭食體重減輕情緒激動牙齦腫痛出血等,建議必要時(shí)及時(shí)檢查一下為妥,生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過度了,多喝白水多休息,多吃新鮮的蔬菜水果,就不會缺乏維生素C的
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